Etxe-Check es un portal web que ofrece una solución de consulta rápida para la evaluación de
síntomas en procesos leves autolimitados, con información fiable sobre recomendaciones para su automanejo.
Funcionamiento; La persona selecciona la información solicitada a través de un cuestionario, y el sistema sugiere una clasificación probable
de la gravedad de los síntomas. Aunque la aplicación es una herramienta testada y está basada en protocolos proporcionados por Osakidetza, no
sustituye la evaluación profesional. Su propósito es ofrecer una primera aproximación y orientación para ayudar en la toma de decisiones referentes a la salud.
También encontrarás herramientas útiles para el manejo de los síntomas como la guía de intervención o una lista de enlaces y números
telefónicos que te ayudarán a manejar situaciones comunes de salud desde casa.
Etxe-Check es un prototipo de aplicación web que forma parte de un proyecto de investigación realizado en el centro educativo IES Miguel de Unamuno,
dentro del programa de Bachillerato de Investigación (B+). Esta aplicación tiene como objetivo contribuir a ayudar a las personas que tienen falta
de conocimientos o dudas con el manejo de los procesos leves autolimitados (PLAs), a hacer una mejor uso de los recursos sanitarios; centros de
salud, PAC o urgencias.
¿Qué es un proceso leve autolimitado o PLA?
Un proceso leve autolimitado (PLA) es un signo, síntoma o un conjunto de ellos que, en la
mayoría de los casos, tienden a resolverse de manera espontánea sin necesidad de tratamientos
médicos complejos o intervención urgente. Este tipo de afecciones, como la fiebre o el resfriado
común suelen mejorar con el tiempo y medidas simples de autocuidado.
¿Proceso Leve o no? Evalúa la gravedad de tus síntomas en minutos.
Se ha diseñado un breve formulario dividido en tres partes a través del cual podrás descubrir
la gravedad de tus síntomas.
DIARREA
La diarrea es un aumento en la frecuencia de las deposiciones, siendo estas muy líquidas y
en gran cantidad. La causa más frecuente suele ser la ingesta de alimentos en mal estado,
una infección, algunos medicamentos o el estrés emocional.
FIEBRE
La fiebre es un síntoma que produce un aumento de la temperatura corporal. En general,
se dice que tenemos fiebre cuando es mayor de 38 ºC. La subida se puede acompañar de
escalofríos y/o dolor de cabeza y la bajada de sudoración.
RESFRIADO COMÚN
Es una afectación de las vías respiratorias altas que se manifiesta por inflamación en
la mucosa nasal, faringe y senos paranasales. Puede producir tos, malestar físico general
y es de naturaleza vírica.
NÁUSEAS Y/O VÓMITOS
La náusea es la sensación desagradable que se manifiesta por ganas de vomitar, y pueden
presentarse de modo aislado, acompañadas o no de vómitos. El vómito es la expulsión de
contenido gástrico.
¿Cómo manejar un proceso leve? Echa un vistazo a la guía de intervención.
Esta guía ofrece recomendaciones prácticas para el manejo de afecciones
leves como diarrea, fiebre, náuseas y/o vómitos y resfriado común. Incluye
medidas para prevenir contagios, mantener la hidratación y la alimentación,
aliviar los síntomas, y detectar señales de alarma que requieren atención médica.
Contacto telefónico
Aquí podrás acceder rápidamente a apoyo telefónico en caso de emergencia o
cuando necesites orientación adicional, incluyendo números de emergencias
(112) y el servicio de atención telefónica O-Sarean.
O-sarean es un servicio telefónico especial de Consejo Sanitario, atendido por profesionales de
la salud, al que se puedes llamar para consultar sobre problemas de salud, síntomas, tratamientos, etc.
El 112 es el teléfono único de emergencia para toda la Unión Europea. Se puede comunicar cualquier
emergencia, ya sean del ámbito de auxilio y rescate, sanitario, de tráfico y seguridad.
Otros enlaces
Aquí encontrarás recursos útiles relacionados con la salud, como la plataforma de
cita previa de Osakidetza, información sobre PACs cercanos y otros portales relevantes
con el objetivo de facilitar al usuario la gestión de trámites sanitarios y el acceso a
servicios adicionales.
Cita previa Osakidetza
La cita web (Cita previa web) pone a tu disposición una vía sencilla y rápida para que puedas
coger cita presencial o telefónica con el profesional o la profesional de Osakidetza más indicada
en función de la necesidad que tengas.
Buscador de Farmacias y botiquines
En esta sección podrás encontrar la localización de todas las farmacias y
botiquines del País Vasco y buscar la más cercana. Además de la dirección,
podrás consultar también el número de teléfono y el nombre de la persona
titular de cada una de ellas.
Puntos de atención continuada (PAC)
Son centros que atienden urgencias no vitales fuera del horario de atención del centro de salud
o en días festivos. También ofrecen atención a personas enfermas agudas y crónicas según sus
necesidades de salud, siempre que sea fuera del horario del centro de salud.
Botiquín casero
Es un mueble o caja donde se guardan las medicinas y materiales destinados a atender las
molestias que no requieren consulta médica.
I-botika
I-botika es un sitio web dirigido a la ciudadanía en el que se puede acceder a información
clara, independiente y útil sobre medicamentos.
Mi carpeta de salud
Aquí podrás consultar, interactuar y enriquecer tu historia clínica.
